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Libros de:   Dorman, Marsha

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    Comience bien su día con esta sencilla rutina de ejercicios para restaurar vitalidad, vigorizar la mente y elevar el espíritu. Los pilates han sido utilizados durante años por bailarines profesionales para construir músculos largos y flexibles, y para mejorar la postura y aumentar la conciencia sobre el cuerpo. Ahora usted puede obtener los mismos...

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