Prácticas al aire libre, deporte y entrenamiento físico

Cambie la forma de su cuerpo

Autor
Oteri, Brett

Combine rutinas de ejercicios para cada día que favorezcan sus preferencias personales, los niveles de experiencia y habilidades y los gustos propios. Cree así la rutina más adecuada para sus necesidades. Trabaje sobre cada parte del cuerpo y grupo de músculos sucesivamente para tonificar, moldear y fortalecer, y conseguir un buen estado físico.

FICHA TÉCNICA

Nacionalidad del autorReino Unido
Código336548
ISBN9789583032745
Nivel de escolaridadGeneral
EdadesJóvenes, Adultos
GéneroNo ficción
Fecha de la última edición01-10
Páginas128
Tintas1 x 1
EncuadernaciónTapa dura
Ancho (cm)15
Alto (cm)23,5

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