Salud

Directorio de calorías, carbohidratos y colesterol

Autor
Schueneman, Martha

El Directorio de calorías, carbohidratos y colesterol ofrece información fácil y rápida de consultar, para las personas que deseen cambios significativos en su dieta con el mínimo de molestias. Contiene cientos de posibilidades para alimentarse de manera sana, haciendo énfasis en los nutrientes claves, además de proporcionar datos sobre calorías, colesterol, carbohidratos, grasas, proteínas y otros componentes. También encontrará consejos para preparar sus alimentos favoritos de manera saludable, y equilibrar su dieta sin tener que abandonar las comidas que más disfruta. Podrá consultar:
§ Una lista con el contenido de colesterol, calorías y carbohidratos
de cientos de alimentos de consumo diario.
§ Perfiles nutricionales claros de cada alimento, incluyendo contenido
de proteínas, grasas, fibras, azúcar y sodio.
§ Un capítulo acerca de comidas rápidas, pasabocas y bebidas. Cómo hacer la elección más saludable, incluso si se trata de una hamburguesa o un pasabocas.

FICHA TÉCNICA

Nacionalidad del autor Reino Unido
Código 329810
ISBN 978-958-30-2153-4
Nivel de escolaridad Adultos
Edades Adultos
Género No ficción
Fecha de la última edición 04-09
Páginas 208
Tintas 4 x 4
Encuadernación Tapa dura
Ancho (cm) 12,4
Alto (cm) 21

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Directorio de calorías, carbohidratos y colesterol

Directorio de calorías, carbohidratos y colesterol

El Directorio de calorías, carbohidratos y colesterol ofrece información fácil y rápida de consultar, para las personas que deseen cambios significativos en su dieta con el mínimo de molestias. Contiene cientos de posibilidades para alimentarse de manera sana, haciendo énfasis en los nutrientes claves, además de proporcionar datos sobre calorías, colesterol, carbohidratos, grasas, proteínas y otros componentes. También encontrará consejos para preparar sus alimentos favoritos de manera saludable, y equilibrar su dieta sin tener que abandonar las comidas que más disfruta. Podrá consultar:
§ Una lista con el contenido de colesterol, calorías y carbohidratos
de cientos de alimentos de consumo diario.
§ Perfiles nutricionales claros de cada alimento, incluyendo contenido
de proteínas, grasas, fibras, azúcar y sodio.
§ Un capítulo acerca de comidas rápidas, pasabocas y bebidas. Cómo hacer la elección más saludable, incluso si se trata de una hamburguesa o un pasabocas.

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